Ventesimo giorno di stop…

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Scritto il 07 giu 2014

Ridendo e scherzando sono passati venti giorni dalla DeeJay Ten, ed ancora ho la caviglia dolorante.
Va molto meglio rispetto all’ultimo aggiornamento, ma ancora capita che mi faccia male quando appoggio il piede.
Sicuramente pago la mia stupidita’ nel non aver usato ghiaccio fin da subito, ma penso che pesi anche il fatto di essere in un periodo in cui non posso permettermi un riposo adeguato, di conseguenza la caviglia e’ sottoposta a sforzi ed al mio peso per tutto il giorno.
Unico lato positivo: ho ricominciato a frequentare una palestra, dove mi hanno “prescritto” quegli esercizi a corpo libero che tanto bene mi hanno fatto nel 2011, l’anno del mio “miracolo fisico”…
Mi rimetto in marcia, si lavora anche oggi.

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